六級470分到托福103！托?？记八闹苊摦a(chǎn)刷分經(jīng)驗(yàn)分享！

相比于GRE/SAT更著重考察你的批判性思維能力、學(xué)術(shù)水平，托福某種程度上更是一種語言能力的證明，在備考時(shí)更容易通過短期沖刺來提分。這里給大家分享一個(gè)6級低分飛過的孩子的考前四周暴力脫產(chǎn)備考計(jì)劃，非常實(shí)用，大家剛好可以趁著暑假來實(shí)踐一下，說不定會有意想不到的效果。

我的背景

本次考試是103=R29+L25+S22+W27，完全符合我各個(gè)部分的水平。

本人六級470水平，備考起點(diǎn)并不高。備考時(shí)間1個(gè)月，脫產(chǎn)備考，大家參考經(jīng)驗(yàn)時(shí)可以根據(jù)自己的備考時(shí)間進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。這個(gè)計(jì)劃是我個(gè)人備考親身實(shí)踐包括走了很多彎路總結(jié)出來的，個(gè)人認(rèn)為最適合考前四周沖刺。

整體步驟如下

step 1：先做少量的TPO閱讀和聽力測試

step 2：根據(jù)第一步得到的反饋來指定四周的計(jì)劃（嗯，一個(gè)月是30天，所以就是前兩天刷題找問題，后4*7=28天按計(jì)劃實(shí)施）

step 3：考前準(zhǔn)備及考場上的注意點(diǎn)和答題tips

第一步、發(fā)現(xiàn)弱項(xiàng)：少量的TPO閱讀和聽力測試

特別對于一戰(zhàn)的同學(xué)，在一開始完全不知道對于托福這自己的弱項(xiàng)在哪里，因此在一開始進(jìn)行少量的TPO閱讀和聽力測試對于發(fā)現(xiàn)自己的缺陷從而進(jìn)行針對性訓(xùn)練是必要的。

大家可以不用看OG先直接做，體驗(yàn)可能很虐，但虐就虐吧，越虐印象越深刻不是嗎~

2~3套做下來，基本就知道自己閱讀和聽力哪個(gè)比較弱。

如果是閱讀差，原因可能有兩種：

1、詞匯。包括學(xué)科詞匯和閱讀常用詞匯：

學(xué)科詞匯，可以和聽力部分的學(xué)科詞匯一起來，因此刷同一個(gè)學(xué)科詞匯，可以一石二鳥，甚為快哉；

閱讀常用詞匯部分可以通過刷亦鷗網(wǎng)提供的閱讀詞匯2000詞來解決，刷的方式基本是過一遍，挑出不熟悉的詞整理到有道云筆記的一個(gè)筆記里，然后后面利用任何瑣碎的時(shí)間看。有道云筆記是手機(jī)端也有的，于是整理出來的單詞你可以隨時(shí)用手機(jī)看。

2、長難句

經(jīng)驗(yàn)上來說，就是語法要好，能找出句子的主謂賓，先通過主謂賓理解了句子的主體，剩下的事情就好搞了。其他的，主要是閱讀各個(gè)題型的技巧積累，這部分后面計(jì)劃部分講。

如果是聽力差（大概率大家都挺差）

做好虐自己虐個(gè)痛的準(zhǔn)備。在考前一個(gè)月里，可以擼TPO聽寫，而且由于一般考試比TPO聽力稍難一些，聽寫需要1.2倍速來進(jìn)行，大家可以在Aboboo軟件的首頁里搜托福TPO聽力的課件（也就是別人幫整理好的TPO原文和同步音頻），好好利用。

此外是聽力詞匯。必須承認(rèn)，只要聽力句子里有你不懂的詞，那么這句話你就基本不用想聽懂了，而且聽力詞匯和閱讀詞匯不同，很多人對某個(gè)單詞閱讀能夠識別，但聽力不一定能反映過來，因此，對于聽力詞匯，必須考聽來記住，知道形成“聽到聲音，立刻反應(yīng)出意思”的條件反射。

聽力詞匯的積累方式應(yīng)該是不斷地聽，甚至有條件應(yīng)該做聽寫，也就是錄音念一個(gè)你寫一個(gè)，然后把沒寫出來的加強(qiáng)記憶直到都能聽寫出來，當(dāng)然你在心里聽寫也行。

聽力是托福的重中之重，口語，作文都和它有關(guān)系。對于目標(biāo)是100+而不是110+的中國考生而言，我覺得口語是可以讓步給其他部分的，也就是，如果你不是因?yàn)榭谡Z有小分要求，拿3個(gè)Fair 22~23分已經(jīng)夠了。當(dāng)然，這種情況下，其他部分需要拿平均26+（通常閱讀可以28+，其他聽力和寫作要有一項(xiàng)27左右）。而對于作文，主要是套路、思路還有表達(dá)方式的積累，你測了也沒用。當(dāng)然，口語和作文怎么弄我后面計(jì)劃會講。

第二步、四周脫產(chǎn)計(jì)劃

【第一周】

1、好好讀OG。官方指南是最權(quán)威的資料，指導(dǎo)了你各種題型以及評分標(biāo)準(zhǔn)。而且有了前面的測試，現(xiàn)在來看OG就不會云里霧里或感覺沒用。把OG里面閱讀和聽力的題型以及它給的tips都整理出來，然后下一次做題前，先把這些過一遍體會一下，然后在做題中去注意。同時(shí)，讀OG也是讓你逐漸習(xí)慣通過英語閱讀來獲取信息，而閱讀本來就是在考這方面的能力。

2、開始每天一套TPO閱讀，同時(shí)利用瑣碎時(shí)間把亦鷗2000詞刷完。刷閱讀的過程中，要注意識別題型，并利用從OG等地方習(xí)得的技巧來解題。一套題刷完后，回去檢查你錯(cuò)的題是什么類型的，是因?yàn)闆]注意，沒有耐心地回去原文讀直到找出答案就隨便選，還是有什么技巧你沒有注意。

如果是技巧，那么，用自己的話總結(jié)出來，記到相應(yīng)筆記里，這些筆記在你考前就可以拿出來看，提醒自己哪些要注意，平時(shí)也可以不斷實(shí)踐去體驗(yàn)這些技巧。

同時(shí)，做的時(shí)候要注意閱讀的速度，我到后來基本是45分鐘左右結(jié)束戰(zhàn)斗，只要單詞ok且語法ok，基本這個(gè)速度是問題不大的。

然后這里有個(gè)小技巧，就是閱讀經(jīng)常會有并列啊之類的列舉等，一看就和題目沒有關(guān)系而且一看就知道是哪個(gè)方面的同一類東西，這個(gè)時(shí)候可以直接略讀跳過。如果題目考到了，能定位到這里跳回來就行，因?yàn)槁宰x這些地方并不妨礙對全文思路和主要內(nèi)容的理解，而真的考到了反正你還是得回來對照著找，沒必要在一開始廢這個(gè)時(shí)間。

我做閱讀一般習(xí)慣從頭看到尾，也就是，每一段我都會看，不管有沒有這一段的題目。然后在做每一段的題目時(shí)，我會順序地讀和理解這一段，直到到達(dá)題目涉及的地方，這樣的好處是有時(shí)候后面的題目反而考了前面的內(nèi)容或者是需要前文的上下文背景，這樣你已經(jīng)讀了一遍就有助于你做題，同時(shí)不會因?yàn)橹蛔x后面而去前面瞎找（而不是因?yàn)樽x了一次可以直接定位）而浪費(fèi)時(shí)間。

最后，注意看看你錯(cuò)的都是什么題，針對性地對這種題做分析。當(dāng)你閱讀只會錯(cuò)詞匯題的時(shí)候，基本就算你已經(jīng)攻克閱讀了，28、29在向你招手~

3、開始一天一套TPO聽力，同時(shí)刷聽力詞匯和做聽寫。對于錯(cuò)的題目，看看你是什么原因錯(cuò)，是沒聽到，沒聽懂，還是記不住。

聽力詞匯，前面說了要養(yǎng)成“聽到聲音，立刻反應(yīng)出意思”的條件反射。用1.2倍速聽寫，每天聽寫1~2小時(shí)就行。大概是剛好不超過1個(gè)section。聽寫太長時(shí)間你會很累，不如放松下刷刷聽力詞匯。

每次做完聽力，對于錯(cuò)得比較多的那個(gè)對話或講座，建議重新聽，并打開原文然后一句一句同步高亮的，聽不懂的就看看原文，再反復(fù)放幾遍直至能完全聽出來，最終爭取這一次把點(diǎn)給聽出來。

多這樣精聽有助于打磨你耳朵追逐要點(diǎn)的反射能力。然后這時(shí)候如果你還想順便練口語，默默跟讀也是可以的。

記不住的內(nèi)容，我們需要做筆記，但前提是不要影響你理解聽力內(nèi)容。很多人都說聽力就算沒聽懂也能按照套路選對答案。對此我只能默默獻(xiàn)上這個(gè)月的膝蓋。托福聽力注重考察理解和對全文主旨的把握的，在沒理解的情況下做題，畫面太美我不敢看。所以，為了聽懂，甚至可以放棄做筆記。

做筆記，一是為了促使我們集中精力不走神，二是有時(shí)候比如一些按順序排序或是表格題，沒有筆記確實(shí)比較難做，因此在能聽懂的情況下，筆記還是做的好。而且，綜合口語和綜合寫作部分終究免不了要做筆記，如果你這里筆記做得好，到那個(gè)地方就輕松多了。

但，我還想強(qiáng)調(diào)的是?。。?strong>筆記更適合于講座這種邏輯結(jié)構(gòu)比較好，且老師娓娓道來聲調(diào)頓挫有致的材料，對于會話，由于語速飛快而且經(jīng)常亂插播東西，時(shí)間又不長（2分鐘），如果覺得做筆記太妨礙聽懂會話，干脆就不要做或者做個(gè)意思一下達(dá)到促使自己集中精力聽就行。大家一定要通過實(shí)踐去總結(jié)出最適合自己的聽力過程中如何做和如何反應(yīng)的方法。

總之

主聽輔記

主聽輔記

主聽輔記

重要的事情說三遍！

第一周總結(jié)劃重點(diǎn)：第一周里的日常安排來說，早上可以刷TPO閱讀和聽力，這樣也可以模擬實(shí)際考試早上考的特性；下午做聽寫和刷聽力詞匯；讀OG（聽力和閱讀部分）、看各種資料技巧文章可以利用晚上的時(shí)間讀，亦鷗2000詞也可以利用這種時(shí)間刷，因?yàn)橥砩贤ǔ＞褚话悖疫@種零碎的東西使得睡覺時(shí)間比較可控，不會因?yàn)橐粋€(gè)事搞不完而不能按時(shí)睡覺。

【第二周】

到了第二周了，恭喜你在1.2倍速聽寫中幸存。如果幸運(yùn)的話，你現(xiàn)在閱讀應(yīng)該25+的水平，主要錯(cuò)誤在于詞匯還有一些時(shí)候沒有注意技巧而錯(cuò)主旨和句子簡化或修辭作用。回顧你的技巧筆記，好好體會，加強(qiáng)實(shí)踐就行。

聽力如果聽力詞匯好好刷以及聽寫認(rèn)真做，現(xiàn)在應(yīng)該上20沒問題。下一步就是把做筆記技能開發(fā)好，還有繼續(xù)鞏固聽力詞匯。

然后如果學(xué)有余力，可以考慮開始開發(fā)作文：

1、先看OG弄明白題型和評分標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)第四版OG還給了個(gè)Guide for writing essay，也建議可以讀一讀，對于捨起寫作常用語法和解決多年遺留的歷史疑問非常有效。

2、試著做1~2套綜合寫作+獨(dú)立寫作。

有些同學(xué)可能覺得練寫作是件很費(fèi)時(shí)的事，這一定是因?yàn)槟銢]有限時(shí)練。事實(shí)上，綜合寫作20min+獨(dú)立寫作30min=50min<閱讀1h。做完一次練習(xí)，你就知道你是打字太慢，還是語法不過關(guān)老是糾結(jié)這樣寫會不會錯(cuò)，還是不知道怎么思考出思路，還是綜合寫作踩點(diǎn)踩不對沒聽全。練的時(shí)候隨便找個(gè)TPO練就行。

3、知道問題后，第二次練習(xí)，針對性地去做避免錯(cuò)誤。綜合寫作是最有套路，卻也最容易讓你栽跟頭的地方，強(qiáng)烈建議看看亦鷗網(wǎng)上祁連山老師的公開課（4/13：一招搞定綜合寫作筆記，分分鐘讓你25+；04/21：新講法，先做題再講課，綜合寫作的行文大法。）

4、注意綜合寫作和獨(dú)立寫作的差別，綜合寫作不要求語言華麗，只要轉(zhuǎn)述（注意不能照抄閱讀原文，但聽力原文是可以的）準(zhǔn)確，要點(diǎn)踩到，就能拿Good。而獨(dú)立寫作要求語言的多樣性（各種句式，詞匯豐富程度）。

托福獨(dú)立寫作只要給出的理由能自圓其說就行。大家可以按祁連山老師的套路走，獨(dú)立寫的“交鋒式”寫作，最后兩個(gè)Good 27，對于100+的目標(biāo)來說足夠了。

交鋒式寫作的好處除了能保證你文章的邏輯外，還有基本的開頭結(jié)尾固定套路，比如：開頭對方觀點(diǎn)+for example舉個(gè)例子，結(jié)尾讓步+but/however轉(zhuǎn)折強(qiáng)調(diào)己方觀點(diǎn)，然后結(jié)尾還可以考慮最后加一句延伸升華博加分，于是不會在開頭結(jié)尾廢時(shí)間，甚至各個(gè)body段的連接詞也可以固定了，body段也基本是topic sentence+argument的套路。

第二周總結(jié)劃重點(diǎn)：第二周，基本上還是堅(jiān)持每天一套TPO閱讀+聽力，堅(jiān)持下午的聽寫和聽力詞匯，然后晚上換成讀寫作的OG和看寫作公開課和做寫作的練習(xí)。

【第三周】

我把第三周稱為口語周，為了口語拿22~23分的目標(biāo)。

推薦一本書《托?？谡Z看這本就夠了》，是ETS前中國實(shí)習(xí)生寫的，里面對于口語各題目的評分要點(diǎn)，信息點(diǎn)說明都非常懇切，照著這個(gè)T3~T6也能組織自己的模板。同時(shí)，口語看這個(gè)就行OG可看可不看。

對于拿22~23分，口音和發(fā)音的準(zhǔn)確性影響不大，只要說的rater能聽懂就行。因此不用花時(shí)間糾結(jié)口音和發(fā)音準(zhǔn)確性的問題。主要要注意的是怎么讓說的東西別人能聽清楚還有就是要盡可能聽上去流利。

聽清楚可以靠語調(diào)和適當(dāng)?shù)耐ｎD來達(dá)到，TPO的語調(diào)和停頓是最標(biāo)準(zhǔn)的，可以照著模仿它來，于是前面提的跟讀就起作用了。至于流利，首先你要知道有啥東西可說，不知道要說啥肯定會卡于是懵比?？梢赃m當(dāng)?shù)赜?ldquo;連接詞”來填充你卡殼的時(shí)刻（比如well，you now, what I mean is that, actually I would like to say that)，這樣就不讓rater覺得你卡。

對于獨(dú)立口語部分，刷題還是必要的，這一周刷可以找一些托福獨(dú)立口語題來刷，同時(shí)積攢自己的素材。

獨(dú)立口語部分，就圍繞你寫的單詞邊說邊頭腦風(fēng)暴去擴(kuò)展，同時(shí)多利用連接詞給自己創(chuàng)造思考的空間，然后自己控制pace使得不要沒說完也不要太早結(jié)束（一般45s得說到40s以上）?；灸脗€(gè)Fair還是沒問題的。

對于綜合口語，基本就是你把《托?？谡Z看這本就夠了》里面相應(yīng)部分吃透，準(zhǔn)備好模板，聽懂，記得下，在保證信息點(diǎn)都踩全的情況下，怎么表達(dá)適合你就怎么來！一樣，在聽懂，記得下，在保證信息點(diǎn)都踩全的情況下不難拿Fair。

第三周口語周總結(jié)劃重點(diǎn)：

1、早上保證聽力和閱讀每日一套不停。根據(jù)自己情況選擇性地隔一天也行，比如閱讀比較穩(wěn)定了，那就兩天才做一套閱讀，這樣可以抽出時(shí)間查漏補(bǔ)缺其他的東西。

2、每天下午把之前的聽力詞匯時(shí)間改成準(zhǔn)備口語，聽寫建議是不停，但是可以把時(shí)間降下來，降到一篇對話或一篇講座就行。

建議前兩天獨(dú)立口語，3~4天T3~T4，5~6天T5~T6，最后一天綜合訓(xùn)練，就是直接一套題刷下來。其中可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整，比如發(fā)現(xiàn)T3~T6沒有想象中那么難，那么多出來的時(shí)間就分給獨(dú)立口語。最后一天的綜合訓(xùn)練就直接上PC端TPO的口語模擬測試吧。注意，你可以一開始同一道題說得不好多說幾遍不斷提高，但到了訓(xùn)練的后期，你必須逼自己一次通過，即使一開口說得不好，也要學(xué)會順著說下去或者即刻做調(diào)整或糾正。

3、晚上繼續(xù)干作文。畢竟作文還要為口語之外的三項(xiàng)平均26+做貢獻(xiàn)。此時(shí)可以開始看《十天突破新托福Essay》，學(xué)習(xí)里面的句式，以實(shí)現(xiàn)寫作時(shí)句式變化豐富；看各個(gè)話題的詞匯整理自己不知道的詞匯，達(dá)到寫作時(shí)不會因?yàn)椴恢烙檬裁丛~匯來描述而受限的目的。

如果還有時(shí)間，可以看里面整理的高級詞匯。同時(shí)，練練手，檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)的成果。這里再補(bǔ)充一個(gè)網(wǎng)站：Cambridge English Write & Improve，是劍橋大學(xué)做的一個(gè)用于英語寫作自動(dòng)批改的網(wǎng)站，在上面可以把自己寫的作文放進(jìn)去批改，這樣你就可以根據(jù)批改的情況來知道自己在語言表達(dá)方面的提升情況。

除了語言表達(dá)方面，其他的就是idea了。托福作文idea只要自圓其說就行，《十天突破新托福Essay》里面提供了一些破題的思路（比如替代法，分類法，裸奔法）可以參考。此外這個(gè)階段就是要訓(xùn)練保證自己按時(shí)完成寫作，所以迅速確定思路（特別是如果打算用“交鋒式”寫作，迅速畫出思路圖），然后打字的速度，都盡可能在這個(gè)階段訓(xùn)練好。

【第四周】

終于進(jìn)入第四周了，第四周又稱?？贾?/strong>。當(dāng)然，前面那些計(jì)劃可能最后都難以完美執(zhí)行，這一周的前半周也因此可以用來緩沖進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。但起碼后半周一定要每天一套模擬一下，作文懶的話可以不搞，但是聽力閱讀和口語都要一套做下來?？记白魑淖詈眠€是完整練那么一兩次，保持題感和狀態(tài)很重要！